li正常情况下,在灵气充溢的洞天中吐纳效果要远超于这个世界。但是,唯独一个时间点是例外,那就是——日出时分。
老人建造的石室,所使用的并不是什么普通材质,而是一种叫做“阴阳石”的石头。就像易缇最初所看到的那样,这些石头上布满了黑白两色的花纹,分别代表阴阳二气。更为奇异的是,如果细数花纹,就会发现,黑白纹路的数量上是完全相同的。
也正因此,这种石头非常罕见,普通人并不知晓。而老人弄到它,也很是费了一番大力气。
而它的作用就在于,能有效地提升将日夜更替时的奇异氛围。
易缇坐在老人曾坐过的蒲团上,摆出一个“五心向天”的姿势。这个姿势看似玄乎,其实就是传说中的盘腿而坐——先将左脚提至右大腿根部,脚心向天,然后再将右脚扳至左脚大腿根部,实现两脚心向天。之后两手放在两腿上,掌心向天。到这里为止是“四心”,最后再加上头顶的百会穴,也就是所谓的“头心”。
此姿势其实很考验身体的柔韧度,因为短时间做没问题,但打坐是水磨工夫,时间一长就有人受不了的。但易缇发现,洗髓过后,她身体的柔韧度似乎大大地增加了,做出这样的动作毫无别扭感,反而觉得相当自然舒适。
她缓缓闭上双眼,屏气凝神,将杂念一点点排出脑海,让心慢慢沉淀下来。
石室是一个特殊的环境,它安静冰冷却又给人一种沉稳浑厚之感。身处其中,时间长了,整个人的距离感都模糊了,仿若身处无垠的空间之中,四周一片漆黑,如天地未开辟,模糊隐约,无从辨认。
而人,就在这片沉寂的混沌之中,静静地沉眠着。
直到——
一道光刺|入!
宛如有人挥动着巨斧,那混沌瞬间碎裂!
这仿佛天地初开时的第一道光芒,彻底照亮了人的整颗心灵。
无需刻意去想,早已印刻入脑海中的文字自发带动了身体,自行运转了起来。
所谓“吐纳”,顾名思义,就是吐故纳新。据说不断地吸取生气,吐出死气,即可长生不死。简单的吐纳就是吸气时先气贯注于腹部,呼气时气上引至头巅,不断地重复这样的过程。而老人留给易缇的吐纳之法无疑要高明许多,因为她能清楚地感觉到,那一缕缕散逸在身体周围的白色灵气,在吸气的过程中,渐渐进|入她体|内的某个名叫“丹田”的位置,并停留了下来,少部分则散落在了身体的各个部位,缓缓地对其进行改善。
而且这时的灵气与其他时候的灵气都不一样,它含有一丝“生”与“灭”的意味,这对于一名灵植师来说尤为重要,如果能从其中感悟到些什么,必然会带来无穷的好处。
当太阳彻底升起时,石室中那种奇异的氛围
请收藏:https://m.hx234.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)